Tagged with Aamun aloittaminen

Kuinka työpäivä kannattaa aloittaa?

Kuinka työpäivä kannattaa aloittaa?

Mikä on ensimmäinen asia, jonka teet kun aloitat työpäiväsi? Jos olet kuten 90% suomalaisista, syöksyt ensimmäisenä lukemaan saapuneita sähköpostejasi. Tämä on kuitenkin erittäin huono tapa, josta kannattaa opetella pois, mikäli haluat nostaa työtehoasi ja vähentää stressiä. Työpäivän aloittaminen sähköpostilla nimittäin virittää aivosi reaktiiviseen mielentilaan – vastaat sinulle esitettyihin pyyntöihin, kysymyksiin ja vaatimuksiin sen sijaan, että … Lue loppuun