Viisas pääsee vähemmällä 2.0 nyt saatavilla painettuna kirjana, e-kirjana ja äänikirjana!

Viisas pääsee vähemmällä 2.0 nyt saatavilla painettuna kirjana, e-kirjana ja äänikirjana!

Tuntuuko, että työpäiväsi kuluvat väärien asioiden parissa eikä aika meinaa riittää niiden tärkeimpien töiden tekemiseen? Lipsutko turhan usein tekemään töitäsi iltaisin tai viikonloppuisin, vaikka haluaisit viettää laatuaikaa läheistesi kanssa? Tunnetko itsesi väsyneeksi lähes joka päivä? Kaipaisivatko ruokavaliosi tai elintapasi remonttia? Huolettaako taloudellinen turvallisuutesi? Mikäli tunsit edes yhden piston sydämessäsi, tarvitset tätä kirjaa. Voit tilata ilmaisen näytteen … Lue loppuun

Kuuntele uusin podcastini tästä

Kuuntele uusin podcastini tästä

Kävin hiljattain Basement Podcastissa juttelemassa Artun kanssa työelämän yleisimmistä haasteista ja kerroin omia ajatuksiani niiden selättämisestä. Lisäksi toki puhuimme treenaamisesta ja kuinka se mielestäni kannattaa sovittaa omaan kalenteriin. Kuuntele podcast tästä linkistä!

Vuoden 2019 luetuimmat kirjoitukset

Vuoden 2019 luetuimmat kirjoitukset

Nyt kun vuosi alkaa olemaan lopuillaan, halusin jakaa teille, rakkaat lukijani, vuoden 2019 luetuimmat kirjoitukset. Selkeästi näyttää siltä, että lukeminen kiinnostaa entistä enemmän, sillä kolmen luetuimman kirjoituksen joukosta kaksi käsittelee kirjasuosituksiani. Näiden lisäksi suosittelen myös lukemaan tämän kirjoitukseni, jossa suosittelen 40 loistavaa tietokirjaa. Lisäksi unikirjoitukseni ovat kestosuosikkeja, sillä viiden luetuimman joukossa on kaksi unikirjoitustani. Tässä … Lue loppuun

Kuinka pidän hyvän kokouksen – tehokkaan ja tuloksellisen kokouksen tarkistuslista

Kuinka pidän hyvän kokouksen – tehokkaan ja tuloksellisen kokouksen tarkistuslista

Tutkimusten mukaan ajatustyöläiset viettävät jopa kolmanneksen työajastaan kokouksissa ja palavereissa, mutta noin niihin käytetystä ajasta koetaan ajanhaaskaukseksi. Toisin sanoen, lähes yksi kokonainen työpäivä haaskaantuu turhissa palavereissa joka viikko. Miksi asia on näin? Yleisimpiä syitä tähän ajanhaaskaukseen on, että palaverit ovat huonosti valmisteltuja, kestoltaan liian pitkiä ja paikalla on liikaa ihmisiä. Usein ihmiset haluaisivat mieluummin tehdä … Lue loppuun

Täydellinen uniopas: näin nukut paremmin ja heräät virkeämpänä aamuisin

Täydellinen uniopas: näin nukut paremmin ja heräät virkeämpänä aamuisin

Riittävä määrä laadukasta unta on hyvän elämän kulmakivi. Mikäli et nuku hyvin, juuri mistään ei tule juuri mitään. Jos taas olet hyvin levännyt, kaikki sujuu paremmin ja tuntuu helpommalta. Oletko esimerkiksi koskaan vertaillut työpäiviäsi ja mielialaasi hyvin ja huonosti nukutun yön jälkeen? Minä olen – ja ainakin omalla kohdallani ero on huima. Jos olen nukkunut … Lue loppuun