Tagged with kuntoilu

Kuinka opin uuden tavan? Näillä vinkeillä onnistut!

Kuinka opin uuden tavan? Näillä vinkeillä onnistut!

Vanhat kansanviisaudet toteavat, että ihminen on tapojensa orja ja ettei tiikeri raidoistaan pääse. Nämä sanonnat kertovat siitä, että tavat ohjaavat käyttäytymistämme voimakkaasti ja että seuraamme vakiintuneita tapojamme sitkeästi. Monilla meistä on sekä huonoja (esim. kynsien pureskelu, napostelu tai tupakointi) että hyviä tapoja (esim. säästäminen, kuntoilu tai lukeminen). Uusien hyvien tapojen opettelu (ja vanhojen huonojen tapojen … Lue loppuun