Tagged with sampo sammalisto

Tilaa suosittu ajanhallinta-koulutuksemme

Tilaa suosittu ajanhallinta-koulutuksemme

Hukutko sähköpostiisi? Onko työpäiväsi täynnä jatkuvia keskeytyksiä ja tehottomia palavereja? Tuntuuko, että päivät ovat jatkuvaa tulipalojen sammuttelua? Koulutuksissamme saat käytännönläheisiä ja todistetusti toimivia ajanhallinnan ja itsensä johtamisen työkaluja mm. yllämainittuihin jokapäiväisiin työpäivien haasteisiin. Opetamme yksinkertaisia ja käytännönläheisiä menetelmiä, jotka voit ottaa jokapäiväiseen käyttöön heti koulutuksen jälkeen. Mottomme on, että ainoastaan yksinkertaiset ja käytännölliset ajanhallinnan ja itsensä johtamisen tavat … Lue loppuun

10 kirjaa jotka parantavat elämääsi

10 kirjaa jotka parantavat elämääsi

Haluaisitko tulla onnellisemmaksi, oppia uusia taitoja, edetä urallasi, luoda huippuyrityksen, lisätä luovuuttasi, parantaa opiskelutaitojasi tai vahvistaa itsekuriasi? Tässä on kymmenen parasta kirjaa, jotka olen lukenut viimeisen vuoden aikana juuri näistä aiheista. Kirjat ovat täysin satunnaisessa järjestyksessä ja suosittelen niistä jokaista yhtä lämpimästi. Mikäli sinulla on omia kirjasuosituksia, niin laitathan ne tämän kirjoituksen kommentteihin! Adam Grant: … Lue loppuun

Lopeta sähköpostin lukeminen näin – 5 tuhoisaa sähköpostitapaa

Lopeta sähköpostin lukeminen näin – 5 tuhoisaa sähköpostitapaa

Sähköposti on yksi nykyaikaisen työelämän merkittävimmistä aikasyöpöistä joka tutkimusten mukaan vie keskimäärin 3 tuntia jokaisesta työpäivästämme. Usein sähköposti myös keskeyttää muita töitämme kymmeniä kertoja päivässä, hämärtää työn ja vapaa-ajan rajaa sekä aiheuttaa stressiä. Mikäli haluat vähentää sähköpostiin käyttämääsi aikaa, välttää keskeytyksiä ja vähentää stressiä, lopeta nämä viisi yleistä ja erittäin huonoa tapaa käyttää sähköpostia: 1. … Lue loppuun

3 vinkkiä kuinka voit lukea enemmän ja muistaa lukemasi paremmin

3 vinkkiä kuinka voit lukea enemmän ja muistaa lukemasi paremmin

Lukeminen on mielestäni yksi parhaista keinoista kehittää itseään ja saada uusia ideoita työhän ja vapaa-aikaan. Tässä on vinkkini siihen, kuinka ehdit lukea enemmän ja miten  muistat lukemasi paremmin. Kerää koko ajan listaa mielenkiintoisista kirjoista. Valitettavan usein luin tai kuulin hyvistä kirjoista, mutta unohdin ne siinä vaiheessa kun olin kirjastossa tai kirjakaupassa. Tästä viisastuneena pidän nykyisin … Lue loppuun

Voiko rahalla ostaa onnea?

Voiko rahalla ostaa onnea?

Raha ei itsessään tuo onnea, mutta tutkimustulosten mukaan käyttämällä ylimääräiset rahasi oikein, voit maksimoida rahankäytön mahdollistamat hyvät tunteet ja muistot. Osta kokemuksia, älä tavaraa Tutkimusten mukaan tavaroiden tuoma onni haihtuu nopeasti ja huomattavasti pitkäkestoisempia hyviä tunteita tuovat hyvien kokemusten ja elämysten muistelu. Tällaisia voivat olla esimerkiksi lomamatkat, hyvät ateriat, teatteri- tai sirkusesitykset ja erilaiset elämykset. … Lue loppuun

Miksi aamulla väsyttää ja kuinka voit herätä virkeänä?

Miksi aamulla väsyttää ja kuinka voit herätä virkeänä?

Onko sinun vaikea päästä aamuisin sängystä ylös? Syy voi olla väärässä univaiheessa heräämisessä, ruokailurytmissäsi tai heräämisrituaalissasi. Herää kevyen univaiheen aikana Yöunemme koostuvat 4-6 kappaleesta noin 90 minuutin pituisesta unisyklistä, jonka aikana vaivumme keveiden univaiheiden kautta syvempiin univaiheisiin, kunnes taas uusi sykli alkaa kevyellä unella. Ihmisellä on luonnollinen taipumus herätä kevyen unen aikana, mutta jos meidät … Lue loppuun

Tehokkain tapa tallentaa kaikki mitä haluat muistaa tai säilyttää

Tehokkain tapa tallentaa kaikki mitä haluat muistaa tai säilyttää

Tuleeko mieleesi joka päivä kymmeniä asioita, ideoita ja dokumentteja, jotka olisi syytä muistaa tai tallettaa myöhempää käyttöä varten? Useimpina päivinä minulle ainakin tulee. Mielestäni tehokkain tapa muistaa ja tallentaa nämä asiat, on käyttää kamerakännykkääni apuna. Tässä on muutamia tapoja, joita itse hyödynnän lähes joka päivä: Kun käyn konferensseissa, tapaan usein kymmeniä uusia ihmisiä parin päivän … Lue loppuun

Kuinka vältät sähköpostin aiheuttamia keskeytyksiä

Kuinka vältät sähköpostin aiheuttamia keskeytyksiä

Jopa kolmasosa työajastasi saattaa kulua erilaisten keskeytysten aiheuttamaan tyhjäkäyntiin. Sähköpostiohjelmasi on yksi yleisimmistä työn keskeyttäjistä. Tee siis näin, jos haluat välttää sähköpostin aiheuttamat keskeytykset. Poista kaikki ilmoitukset Sähköpostia ei kannata käyttää reaaliaikaisena viestimenä, sillä se on sellaisena hyvin tehoton. Mielestäni sähköposti on tarkoitettu korvaamaan kirjepostia, ei puhelinta. Päätä siis itse, milloin haluat lukea sähköpostisi sen … Lue loppuun

Kirjani ”Viisas pääsee vähemmällä” on nyt kaupoissa!

Kirjani ”Viisas pääsee vähemmällä” on nyt kaupoissa!

Kirjani on nyt saatavilla kaikista hyvin varustetuista kirjakaupoista ja verkkokaupoista kuten: Kauppakamarin kustannuksen verkkokaupasta Akateemisesta kirjakaupasta Suomalaisesta kirjakaupasta E-kirjana se on saatavilla Elisa Kirjana. Lisätietoja kirjasta voit lukea täältä. Palautetta tai kysymyksiä voit lähettää minulle sähköpostitse tai kommentoimalla tätä kirjoitusta. Aurinkoisin terveisin, Sampo

Lataa ilmainen näyte kirjastani ”Viisas pääsee vähemmällä”

Lataa ilmainen näyte kirjastani ”Viisas pääsee vähemmällä”

”Konkreettinen ja selkeä kirja, joka maksaa itsensä moninkertaisesti takaisin, jos kykenet viemään edes yhden 52 ideasta käytäntöön.” – Saku Tuominen, Luova johtaja, Idealist Group Tilaa ilmainen näyte tuoreesta kirjastani ”Viisas pääsee vähemmällä – 52 niksiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään” klikkaamalla tätä linkkiä. Kirjani oppien avulla opit mm. Vähentämään sähköpostiin kuluvaa aikaa Välttämään turhia palavereja Muuntamaan … Lue loppuun